Happy Yoga Weekend – Catania
Seminari di Kundalini Yoga con Guru Jiwan Kaur e Karta Singh Un weekend utile per recuperare energia vitale e praticare Kundalini Yoga e Sat Nam Rasayan guidati da due insegnanti di esperienza untratrentennale: Guru Jiwan Kaur e Karta Singh. Eccovi di seguito il programma degli eventi, ad ognuno è possibile partecipare…
Il respiro ed il suo rapporto con la meditazione
Un nuovo articolo dal blog di Guru Jiwan Kaur Respirare consapevolmente è uno degli elementi che possono modificare la qualità della nostra vita. Mantenere la consapevolezza del respiro ci dà un vantaggio competitivo notevole sulle nostre pulsioni, sulle nostre reazioni non consapevoli, sulla nostra tendenza a rivivere situazioni e schemi di…
Meditazione per la prosperità a “Senso Comune”
Un nuovo post sul blog di Guru Jiwan Kaur che espande e completa quanto detto in trasmissione sulla prosperità. Attraverso la necessaria leggerezza di una trasmissione come “Senso Comune” si riesce a far passare, man mano, dei piccoli elementi di cultura yogica, a partire anche dal semplice vestire il “bana”,…
Making of “Senso comune”
ABC del Kundalini Yoga
ABC del Kundalini Yoga Ciclo di 2 lezioni teorico-pratiche su elementi di base del Kundalini Yoga I incontro Respiro e flessibilità della schiena Il Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan Mantra iniziale e finale Respiro Lungo e Profondo Muoviamo la schiena II incontro Respiro, Sistema Nervoso e Flusso…
Adi Mantra a “Senso Comune”, RAI3
Shakti e “Senso comune” su RAI 3
Yoga & pregiudizi: ecco tutti i “miti” da sfatare
“Che ti sei messa fare? Yoga? Noooo, io non potrei rimanere fermo tutto quel tempo seduto immobile senza fare nulla, chissà che noia”. Questa è una delle tante idee fantasiose e distorte con le quali mi sono dovuta confrontare quando amici e familiari hanno saputo che frequentavo un corso di…
Occidentali’s Yoga: da karma a dharma
I più radical chic, yogi e non, olisticosalutisti, sciamani ed orientaleggianti del terzo millennio, hanno mal sopportato la canzone di Francesco Gabbani, che ha sottratto alla straordinaria Fiorella Mannoia, il primo posto sul palco dell’Ariston. “Occidentali’s Karma” l’ho sentita nel gruppo d’ascolto che da anni ormai si organizza nella mia…